“Es una distensión o ruptura del recto anterior del abdomen, el signo más evidente de la diástasis de los rectos abdominales es una abultamiento que puede colgar y que no disminuye pasados unos meses. Pero hay otros posibles síntomas. la incontinencia urinaria, lo dolores lumbares y además las malas digestiones con gases o estreñimiento, si estas en esta situación debe evaluarte un especialista ya que una mala indicación de ejercicios puede agravar el problema.
